Carlos Santamaría
verified Plan ExpiradoRequiere atenciónPanel Hematológico & Bioquímico de Alto Rendimiento
Laboratorio Synlab ProExtracción: 14 Ago 2026 (Semana Posterior a Competición Regional - Microciclo de Descarga)
Elevación esperable tras competición, pero aún alta a los 7 días.
Cortisol alto y sueño corto: señal de sobrecarga acumulada.
Depósitos de hierro adecuados; sin necesidad de suplementar.
Entrenamiento en interior y trabajo de oficina: suplementar D3 + K2.
ALT 38 U/L · AST 44 U/L levemente altas por esfuerzo reciente.
Monitor Longitudinal de Temporada 2026
4 ExtraccionesSeguimiento cinético de Ferritina (ng/mL) frente a Hemoglobina (g/dL)
Lectura Fisiológica: Los depósitos de hierro y la hemoglobina se mantienen estables y por encima del umbral óptimo. El foco clínico está en la carga: CPK y cortisol elevados una semana después de competir y vitamina D insuficiente. Se recomienda descarga y renovar la pauta.
Prescripción Basada en Pruebas
Ajustes automáticos de suplementación derivados de los biomarcadores de Carlos para sincronizar con su plan semanal:
Con el desayuno (grasa saludable) durante 12 semanas; repetir analítica de vitamina D al terminar.
Sin contraindicación con la creatinina actual. Mantener la dosis diaria con abundante agua.
Apoyo a la recuperación nocturna mientras el cortisol se normaliza en el microciclo de descarga.
Test de Capacidad Aeróbica en Remo
Ergoespirometría en remoergómetro · Analizador Cortex Metalyzer
Repositorio de Informes & Analíticas de Laboratorio
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