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ID Expediente: #2027verifiedISAK Nivel 2 Certificado
Carlos Santamaría
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Carlos Santamaría

verified Plan ExpiradoRequiere atención
directions_runCrossFit / SemifinalsSemifinales Europeas
Edad: 29 añosAltura: 182 cmPeso: 86.1 kg(+1.4 kg)analyticsMG BIA: 14.5%
bloodtype

Panel Hematológico & Bioquímico de Alto Rendimiento

Laboratorio Synlab Pro

Extracción: 14 Ago 2026 (Semana Posterior a Competición Regional - Microciclo de Descarga)

boltAlgoritmo de Fatiga: Calibrado
Daño MuscularCPK & PCR-us
640U/L
PCR-us: 3.1 mg/LInflam. Moderada

Elevación esperable tras competición, pero aún alta a los 7 días.

Eje HormonalRatio Testo / Cortisol
27.4Ratio T:C
Testo: 590 ng/dLCort: 21.5 µg/dL

Cortisol alto y sueño corto: señal de sobrecarga acumulada.

Metabolismo HierroFerritina Sérica
bloodtype
80ng/mL
Hb: 15.8 g/dLÓptima

Depósitos de hierro adecuados; sin necesidad de suplementar.

MicronutrientesVitamina D (25-OH)
24ng/mL
B12: 540 pg/mLInsuficiente

Entrenamiento en interior y trabajo de oficina: suplementar D3 + K2.

Metabolismo / HígadoColesterol HDL
monitor_heart
58mg/dL
Triglicéridos: 118 mg/dLCorrecto

ALT 38 U/L · AST 44 U/L levemente altas por esfuerzo reciente.

Monitor Longitudinal de Temporada 2026

4 Extracciones

Seguimiento cinético de Ferritina (ng/mL) frente a Hemoglobina (g/dL)

Ferritina Sérica (ng/mL)
Hemoglobina (g/dL, escala propia)
Umbral Óptimo Atleta (>50 ng/mL)
10601005016.016.115.915.892888580 ng/mL10 Feb 2026Base de Fuerza20 Abr 2026Open Regional22 Jun 2026Doble Sesión14 Ago 2026Post-Competición
query_stats

Lectura Fisiológica: Los depósitos de hierro y la hemoglobina se mantienen estables y por encima del umbral óptimo. El foco clínico está en la carga: CPK y cortisol elevados una semana después de competir y vitamina D insuficiente. Se recomienda descarga y renovar la pauta.

prescriptions

Prescripción Basada en Pruebas

Sync Activo

Ajustes automáticos de suplementación derivados de los biomarcadores de Carlos para sincronizar con su plan semanal:

Vitamina D3 4.000 UI + K2
NUEVA PAUTA

Con el desayuno (grasa saludable) durante 12 semanas; repetir analítica de vitamina D al terminar.

Creatina monohidrato 5 g
MANTENER

Sin contraindicación con la creatinina actual. Mantener la dosis diaria con abundante agua.

Magnesio + Ashwagandha
DESCARGA

Apoyo a la recuperación nocturna mientras el cortisol se normaliza en el microciclo de descarga.

speed

Test de Capacidad Aeróbica en Remo

Ergoespirometría en remoergómetro · Analizador Cortex Metalyzer

05 May 2026
VO2 Máx58.0ml/kg/min (Muy alto)
VT1 (Aeróbico)142W · 141 ppm
VT2 (Anaeróbico)231W · 171 ppm
FatMax1180.61 g/min líp.
Distribución Zonas PotenciaLactato VT1: 2.0 mmol/L · VT2: 4.1 mmol/L
Zona Aeróbica Base (FatMax)Zona Mixta / TempoZona Glucolítica Máx
Informe del Laboratorio de Fisiología (4 págs)
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Repositorio de Informes & Analíticas de Laboratorio

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Analítica Completa Post-Competición RegionalAnalizado IAAlerta CPK
14 Ago 2026 · Synlab Diagnósticos Globales · 4 páginas · 2.2 MB
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Perfil Hormonal y Marcadores de SobrecargaAnalizado IA
22 Jun 2026 · Laboratorio Central Synlab · 2 páginas · 1.0 MB
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Ergoespirometría en RemoergómetroFisiología
05 May 2026 · Laboratorio de Fisiología Deportiva · 4 páginas · 3.1 MB