ID Expediente: #2052verifiedISAK Nivel 2 Certificado

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Laura M. Valls

verified Plan VigenteEn seguimiento activo

directions_runUltratrail & Skyrunning•Ultra Pirineu 100K

Edad: 31 añosAltura: 164 cmPeso: 52.7 kg(-0.8 kg)analyticsMG ISAK 1: 14.1%

Último Check-In SemanalHace 1 día

97%Adherencia impecable

gastroenterologyDigestión: 9/10

speedRPE Esfuerzo: 8

Próximo Hito / CitaHoy

Hoy · 16:30h

Entrega y sincronización del plan modular ultra-trail

person_pin_circlePresencial · Gabinete 1Reagendar

Foco Clínico Activo

warningReposición de Ferritina

Ferritina 34 ng/mL en recuperación desde julio. Mantener el hierro bisglicinato en días alternos.

Analítica de control: 10 OctProgramada

edit_noteRegistrar Nota Clínica o Feedback

Auditoría:Dr. Antonio García

Negrita con **texto**

visibility_offOculto para el atleta

Timeline de Seguimiento8 entradas registradas

Feedback Tirada de 5h con 80 g CH/hdirections_runEntreno Clavecheck_circlePositivo

schedule17 Sep (Hace 4 días) · 14:05h

Laura completó la tirada de montaña de 5 horas con 80 g CH/h de maltodextrina y glucosa, sin fructosa libre. Sin náuseas ni hinchazón. Buen vaciado gástrico y energía estable hasta el final.

tuneAjuste aplicado para próxima salida de 6 h:

Probar 85 g CH/h en las últimas dos horas, con arroz blanco en el avituallamiento sólido.

verified_userDr. Antonio Garcíavisibility_offNota clínica confidencial

Consulta: Resultados del Test de Hidrógenoperson_pin_circlePresencialgastroenterologyDigestivo

schedule28 Jun · 12:00h

Se revisan los resultados del test de hidrógeno espirado: pico de 48 ppm con la sobrecarga de fructosa y síntomas moderados a los 90 minutos.

Se rediseña el avituallamiento eliminando la fructosa libre y se marca como objetivo llegar a 90 g CH/h con maltodextrina y glucosa.

verified_userDr. Antonio Garcíasync_altSincronizado a pauta v2.0

Ver analíticas completasarrow_forward

lockObservación Confidencial: Presión y Calendario de CarrerasSolo NutricionistaBienestar

schedule12 Jul · 20:15h

Laura comenta en privado ansiedad previa a las carreras largas y cierta restricción de comida en los días previos.

Estrategia clínica:

Reforzar que no reduzca la ingesta la semana previa y acordar un menú fijo de carga. Valorar apoyo psicológico deportivo si se repite.

securityEncriptado Nivel Clínico RGPD